Biométrie : étude des cellules en biologie, défi scientifique actuel ?
Un prélèvement d'ADN suffit désormais à identifier des milliers de caractéristiques cellulaires en quelques heures. Les algorithmes de séquençage multiplient les points de comparaison,…
Calmer la faim le soir : astuces efficaces pour apaiser la faim nocturne
Un chiffre brut : près de 40 % des adultes déclarent ressentir des fringales en soirée, même après un repas complet. Ce n'est pas…
Perdre du poids : débloquer son corps pour une perte efficace !
10, 15, puis 20 kilos perdus… et soudain, plus rien ne bouge. Le chiffre sur la balance s'immobilise, la motivation chancelle, la frustration s'installe.…
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Conseils et informations sur la grossesse.
Effets de l’alcool en début de grossesse : risques et précautions à prendre
Un seul verre d'alcool, même en tout début de grossesse, peut suffire à entraîner des complications pour le développement du fœtus. Selon les autorités…
Accouchements : La majorité ont lieu la nuit, influence sur l’accouchement ?
Près de trois quarts des naissances en France se produisent entre 18 heures et 6 heures du matin, selon les données de Santé publique…
Étirements pendant la grossesse, ce qu’il faut savoir pour éviter les risques
Un chiffre froid : près de 80 % des femmes enceintes ressentent des douleurs musculo-squelettiques à un moment ou un autre de leur grossesse.…
Actualités sur les maladies et la santé publique.
Conseils et actualités sur la minceur santé.
Les astuces naturelles pour perdre du ventre après une grossesse
Six femmes sur dix constatent une persistance de la graisse abdominale au-delà de six mois après l'accouchement, selon…
Sauter le dîner aide-t-il vraiment à perdre du poids ?
Ignorer un repas ne garantit pas une perte de poids durable. Des études montrent que sauter le dîner…
Alimentation et jeûne de 500 calories : que manger pour respecter cette limite énergétique
Limiter sa consommation à 500 calories sur une journée ne garantit pas pour autant un apport satisfaisant en…
Plats quotidiens favorisant la perte de poids : que manger pour mincir ?
La restriction calorique stricte ne garantit pas toujours la perte de poids durable. Certains aliments, pourtant riches en…
Actualités et conseils pour les professionnels de santé.
La mission de l’opticien : bien plus que de vendre des lunettes
Le Code de la santé publique encadre strictement les actes des opticiens, subordonnant la délivrance de verres correcteurs…
Rôles et responsabilités de l’infirmière dans le secteur de la santé
La législation impose à l'infirmière une autonomie décisionnelle pour certains actes, tout en maintenant une tutelle médicale pour…
Raisons pour lesquelles un professionnel de santé se connecte à Mon espace santé
La consultation du dossier médical partagé via Mon espace santé n'est pas automatique pour les professionnels de santé.…
Actualités et conseils sur la santé au quotidien.
Combien de temps peut durer un arrêt maladie en France ?
360 jours, 3 ans, un labyrinthe de règles : l'arrêt maladie n'a rien d'une formalité administrative. Il s'inscrit dans une mécanique précise, où chaque…
Lien entre sucre et apparition des rides : ce qu’il faut savoir
Dix grammes de sucre avalés chaque matin, c'est peut-être anodin. Pourtant, derrière ce geste routinier, la peau encaisse, silencieusement. Les chiffres sont clairs :…
Actualités et conseils santé pour les seniors.
Soins gériatriques : les principes essentiels pour prioriser les traitements
Moins de 10 % des personnes âgées reçoivent des traitements alignés sur leurs priorités de vie, selon une étude menée en 2023 par le…
Soins patients gériatriques : les clés pour une prise en charge optimale
Près de 60 % des hospitalisations après 75 ans aboutissent à une complication évitable. Malgré la progression des outils d'évaluation, moins d'un quart des…
Vaccins : intervalle recommandé entre les doses
Quatre semaines. C'est parfois la mince frontière entre une protection solide et une immunité bancale. Derrière les chiffres qui encadrent la vaccination, il y…
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Un cycle menstruel irrégulier ne réduit pas nécessairement les chances de concevoir, contrairement à une croyance répandue. Certaines…
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En France, 34 maladies font l'objet d'une déclaration obligatoire auprès des autorités sanitaires. Une personne atteinte de rougeole…
Odeur de poisson : quelle MST en est responsable ?
Un chiffre brut : 170 millions de personnes touchées dans le monde chaque année. Derrière ce nombre, la…
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11 % des femmes enceintes déclarent avoir réduit leur consommation de fruits par crainte de complications. Pourtant, peu…
Maladie infectieuse : classement et caractéristiques, explications médicales
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Un chiffre brut : en France, le calendrier vaccinal impose onze injections avant deux ans. L'empilement peut surprendre,…
Variant actuel du COVID circulant et ses implications
Début 2025, une mutation du SARS-CoV-2 a bouleversé la donne dans plusieurs pays d'Europe et d'Amérique du Nord.…
Accouchement à 7 mois versus 8 mois : les raisons d’une plus grande sécurité
Un accouchement à 32 semaines présente souvent un meilleur pronostic qu'à 36 semaines, malgré l'écart de quatre semaines…
Les bienfaits du port de collier pendant la grossesse
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Impact du stress maternel sur le développement des bébés
Un niveau élevé de cortisol pendant la grossesse peut traverser la barrière placentaire et atteindre le fœtus. Cette…
Nombre d’échographies nécessaires pendant la grossesse
En France, trois échographies sont systématiquement recommandées au cours d'une grossesse sans complication, à des moments précis. Pourtant,…
L’efficacité de 10 minutes de méditation quotidienne
Dix minutes. Pas une de plus, pas une de moins. Ce chiffre, qui semble sorti de nulle part,…
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Un professionnel de santé peut être suspendu d'exercice sur simple décision administrative, avant même toute condamnation judiciaire. Cette…
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Le 11 mars 2002, une date que peu retiennent, l'Organisation mondiale de la santé donne un nouveau souffle…
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Musicothérapie et cerveau : les mécanismes d’action expliqués
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