Impact du stress maternel sur le développement des bébés
Un niveau élevé de cortisol pendant la grossesse peut traverser la barrière placentaire et atteindre le fœtus. Cette exposition modifie l'architecture cérébrale et influence…
Nombre d’échographies nécessaires pendant la grossesse
En France, trois échographies sont systématiquement recommandées au cours d'une grossesse sans complication, à des moments précis. Pourtant, certains examens supplémentaires peuvent être prescrits…
L’efficacité de 10 minutes de méditation quotidienne
Dix minutes. Pas une de plus, pas une de moins. Ce chiffre, qui semble sorti de nulle part, marque pourtant une frontière réelle :…
Actualités santé : dernières tendances et avancées.
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Conseils et informations sur la grossesse.
Accouchement à 7 mois versus 8 mois : les raisons d’une plus grande sécurité
Un accouchement à 32 semaines présente souvent un meilleur pronostic qu'à 36 semaines, malgré l'écart de quatre semaines seulement. Les équipes médicales redoutent davantage…
Les bienfaits du port de collier pendant la grossesse
Au Mexique et en Indonésie, un pendentif appelé bola accompagne les femmes enceintes depuis des générations. Ce bijou émet un tintement discret perceptible par…
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Actualités sur les maladies et la santé publique.
Conseils et actualités sur la minceur santé.
Alimentation et jeûne de 500 calories : que manger pour respecter cette limite énergétique
Limiter sa consommation à 500 calories sur une journée ne garantit pas pour autant un apport satisfaisant en…
Plats quotidiens favorisant la perte de poids : que manger pour mincir ?
La restriction calorique stricte ne garantit pas toujours la perte de poids durable. Certains aliments, pourtant riches en…
Perdre du poids en sautant le repas du soir : mythe ou réalité ?
Ignorer un repas ne garantit pas une perte de poids durable. Des études montrent que sauter le dîner…
Efficacité du jeûne 14/10 pour la santé et la perte de poids
14 heures sans rien avaler, 10 heures pour manger : la règle paraît simple, mais la réalité se…
Actualités et conseils pour les professionnels de santé.
Rôles et responsabilités de l’infirmière dans le secteur de la santé
La législation impose à l'infirmière une autonomie décisionnelle pour certains actes, tout en maintenant une tutelle médicale pour…
Raisons pour lesquelles un professionnel de santé se connecte à Mon espace santé
La consultation du dossier médical partagé via Mon espace santé n'est pas automatique pour les professionnels de santé.…
Contrôle de l’activité des professionnels de santé : acteurs et mécanismes
Un professionnel de santé peut être suspendu d'exercice sur simple décision administrative, avant même toute condamnation judiciaire. Cette…
Actualités et conseils sur la santé au quotidien.
Santé sexuelle : définition et importance pour le bien-être général
Le 11 mars 2002, une date que peu retiennent, l'Organisation mondiale de la santé donne un nouveau souffle à la notion de santé sexuelle.…
Lien entre sucre et apparition des rides : ce qu’il faut savoir
Dix grammes de sucre avalés chaque matin, c'est peut-être anodin. Pourtant, derrière ce geste routinier, la peau encaisse, silencieusement. Les chiffres sont clairs :…
Actualités et conseils santé pour les seniors.
L’efficacité de 10 minutes de méditation quotidienne
Dix minutes. Pas une de plus, pas une de moins. Ce chiffre, qui semble sorti de nulle part, marque pourtant une frontière réelle :…
Musicothérapie et cerveau : les mécanismes d’action expliqués
Un cerveau plongé dans le silence ne se développe pas tout à fait pareil qu'un cerveau bercé par les notes. Ce n'est pas une…
Prévention des chutes : stratégies pour une sécurité accrue
Chaque année, près d'un tiers des personnes âgées de plus de 65 ans vivant en institution subissent au moins une chute, selon les chiffres…
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Le rôle du professionnel de santé dans le système de soins
En France, la loi impose une obligation de formation continue à tous les professionnels de santé, quel que…
Interdictions pour les femmes enceintes : ce qu’il faut éviter
Un simple camembert peut devenir source de tracas inattendus lorsqu'on attend un enfant. Derrière les conseils alimentaires, une…
Importance du repos pendant la grossesse et ses bienfaits pour la santé
Dormir moins de sept heures par nuit pendant la grossesse, c'est augmenter le risque de prééclampsie ou de…
Ordonnance et consultation dermatologique : nécessité et procédures
Dire que l'accès au dermatologue se fait toujours sur ordonnance serait trompeur. En France, la porte du cabinet…
Responsabilités de l’infirmière : rôles et obligations essentielles
On ne naît pas infirmière, on le devient, et la société n'attend pas moins qu'une vigilance à toute…
Prévention de la chute des bas de compression : astuces et techniques efficaces
L'efficacité des bas de compression dépend d'un maintien parfait sur la jambe, condition rarement remplie sans ajustements. Même…
Boire de l’eau et son effet sur les résultats de l’éthylomètre
Imaginez une rumeur qui circule de bouche en bouche : un grand verre d'eau, juste avant le test,…
Nettoyage intestinal pour la perte de poids : techniques et conseils
Vingt minutes suffisent pour transformer une tendance en rituel. Le nettoyage intestinal, jadis limité aux cabinets médicaux, s'affiche…
Les 3 régimes alimentaires principaux pour une santé optimale
Un même aliment peut être considéré comme bénéfique ou déconseillé selon l'approche nutritionnelle adoptée. Les recommandations officielles varient…
Aliments dangereux pour le cholestérol : le pire à éviter
Certains produits continuent d'afficher des taux d'acides gras trans bien trop élevés, malgré les avertissements des autorités sanitaires.…
Impact du temps humide sur la respiration et ses effets
Le ciel ne se contente pas de tomber sur la tête des Gaulois : il s'installe, s'infiltre, s'accroche…
Activité physique adaptée pour les 90 ans et plus
En France, moins de 15 % des personnes âgées de 90 ans et plus pratiquent une activité physique…
Taille de draps requis pour les lits d’hôpitaux
Aucune taille standard de drap ne convient à tous les lits d'hôpitaux. Les dimensions varient selon le type…
Devoirs généraux des infirmiers : responsabilités et rôles clés
En France, un manquement au secret professionnel peut entraîner jusqu'à un an d'emprisonnement et 15 000 euros d'amende…
Petit déjeuner et cholestérol : les meilleures options pour réduire les niveaux
Ignorer le premier repas de la journée tend à augmenter le risque de déséquilibre lipidique, même chez les…
IMC idéal pour une silhouette affûtée
Un chiffre ne raconte jamais toute l'histoire. L'IMC, ce petit calcul devenu la boussole de la santé pondérale,…
Les maladies cardiaques graves et leurs impacts sur la santé
Un infarctus ne prévient pas toujours par une douleur thoracique fulgurante. Certaines maladies du cœur avancent silencieusement, sans…
Durée nécessaire pour rester assis sur un canapé : analyse des années requises
Huit heures d'immobilité quotidienne ne pèsent pas que sur l'horloge : elles entravent le cœur, les vaisseaux et…
Soulagement des réactions allergiques cutanées : méthodes efficaces et conseils
Un même allergène peut déclencher une réaction intense chez une personne et passer totalement inaperçu chez une autre.…
Aliments efficaces pour éliminer la cellulite
Un chiffre brut : 90 % des femmes rencontrent la cellulite à un moment de leur vie. Derrière…
